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“第一步，便是碎掉你的丹田。丹田破碎后，你会失去修为，境界会直接到底。如果囚天珠重塑丹田顺利，那么你恢复境界会非常快。破而后立，这等于是重新修炼一遍，你对修行的感悟会更加深厚。“
话音刚落，也不管夏凌准备好没有。夏凌便感觉丹田处开始发热，天火开始慢慢解体。随后又开始膨胀，接踵而来的就是剧痛！那种剧痛虽然不能和塑造苍神不灭体时那种剧痛相比，却是完全的由内而外。丹田处如同一个气球，越吹越大.....夏凌捂住小腹，蹲下，而后坐下，躺下，疼得满地打滚。他原本以为，所谓的丹田破碎，就是一瞬间。没想到是一个缓慢进行的过程，而且不知道要多久才能完成。丹田在膨胀到极致后，内壁开始出现一道道裂痕，犹如皲裂的瓷器。这时候的同感也已到了最盛，他咬紧牙关，一声也没有叫出来。只是捂着�
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